En badbevalling; hoe werkt het?

De badbevalling is weer op zijn retour! Ja…want hoewel het een nieuw fenomeen lijkt, is het al eeuwenoud. Dit moet tegenwoordig allemaal weten:

Mag je altijd in bad bevallen?

Als je thuis mag bevallen, zou je ook in bad mogen bevallen. Wel is je verloskundige verantwoordelijk en kan het zijn dat zij je vraagt uit het bad te gaan om de situatie beter te kunnen inschatten. Veel zaken kunnen ook in bad bepaald worden hoor! Maar dat je het weet. In een aantal gevallen kun je niet in badbevallen. Bijvoorbeeld bij medische complicaties of andere dingen in jouw zwangerschap. Je verloskundige kan je dit precies vertellen. Natuurlijk moet ook het bad wel geschikt zijn om in te bevallen, daarover later meer!

Voordelen van de badbevalling

Bevalling in bad kan je zeker voordeel geven!

• Het warme water kan heel ontspannend werken en verlaagt gevoel van stress. Hierdoor komt het hormoon endorfine makkelijker vrij, dat bekend staat om zijn pijnstillende werking
• De warmte heeft dus ook gunstige invloed op de pijn. Het warme water verzacht ook wat de spieren, wat zeker bij rugpijn erg welkom is.
• In het water beweeg je ook makkelijker, waardoor je prettiger van houding kan veranderen. En automatisch wieg je in het water wat meer heen en weer, wat prettig is bij het opvangen van weeën.
• Je doorbloeding is beter in het water wat samen met de ontspanning zorgt voor een beter verloop van de ontsluiting. Ook verloopt het overgaan naar het echte persen geleidelijker
• Je bekken worden nauwelijks belast in het water.
• Na een badbevalling is er vaak minder bloedverlies
• De overgang voor je baby van buik naar echte wereld is wat geleidelijker.

Zijn er ook nadelen?

Een badbevalling kan ook nadelen hebben. Zeker goed om ook te weten:

• Je eigen bad is vaak niet geschikt (te weinig ruimte er omheen en snelle afkoeling), dus moet je een bad huren of kopen. Daar zijn natuurlijk kosten aan verbonden
• Je moet een goede plek hebben om het bad op te zetten. Niet alleen moet er voldoende ruimte zijn, maar ook een stevige ondervloer om het gewicht van het volle bad te dragen.
• Zijn er complicaties, dan kan je badbevalling niet doorgaan.
• Er is ongeveer een uur tot 1,5 uur nodig het bad te vullen

Hoe gaat de badbevalling in zijn werk

Je badbevalling heeft wel wat voorbereiding nodig. De verloskundige moet het eens zijn om een bevalling in bad te begeleiden. En wil je in het ziekenhuis bevallen zul je eerst moeten informeren of er een bad is. Zo ja, dan blijft het afwachten, omdat de meeste ziekenhuizen maar over één bad beschikken. Die moet dan natuurlijk wel vrij zijn. Voor nu gaan we er vanuit dat dit allemaal wel zo is en je in bad gaat bevallen.

Je koopt of huurt een bevalbad. Meestal huur je het bad vanaf je 37ste zwangerschapsweek tot de 42ste. Het is heel handig (en aan te raden) om het bad al eens een keer op te zetten. Dan weet je precies hoe het werkt met vullen, verwarmen en leeg pompen. Zodra de bevalling begint moet je (of iemand!!) het bad gaan klaar maken. Let er op dat het water lekker van temperatuur is..d.w.z lichaamstemperatuur.

Meestal wordt het eerste stukje van de bevalling buiten het bad gedaan, omdat dit vaak ook goed te doen is. Wordt het zwaarder…meestal van zo’n 5 cm ontsluiting kun je in het bad gaan en houdingen vinden die je prettig vind. Je partner kan ook mee in bad of je vanaf naast het bad ondersteunen.

Met een waterdichte doptone luistert de verloskundige naar het hartje en zonodig kunnen ook de vliezen onder water gebroken worden. Tijdens een badbevalling is er vaak minder bloedverlies, waardoor het water helder genoeg blijft om voor jou en de verloskundige goed zicht te hebben. Als je baby geboren is blijft de navelstreng nog tijdje doorkloppen, waardoor je baby onder water kan zijn. En natuurlijk worden ze vaak al snel gepakt voor de eerste knuffel en huidcontact met je kindje!! Wauw!!

Ook de placenta kan in bad geboren worden. Hoewel je soms wel gevraagd wordt uit bad te gaan om het bloedverlies beter te kunnen inschatten. Zo niet, is het na de bevalling is het aan jou hoe het verloopt. Sommige vrouwen geven in bad nog de eerste borstvoeding, anderen kiezen ervoor om al uit bad te gaan.

Is er geen grotere kans op infectiegevaar?

Als alleen je vliezen zijn  gebroken maar de weeën nog niet goed begonnen wordt het afgeraden al in bad te gaan. Dan is er inderdaad een verhoogd risico. Maar is je bevalling (en dus de weeën) goed op gang is er geen extra risico. Voor je in bad kan gaan, geeft je verloskundige aan of het mag. Natuurlijk ga ik er hierbij wel vanuit dat het bad goed gereinigd is en er een nieuw zeil wordt gebruikt!

Waar moet je nog meer aan denken bij de badbevalling?

Het is nogal verschillend per situatie, dus neem alles goed door met je verloskundige. Het kan zijn dat ze je vragen:

• om extra sets extra lange steriele handschoenen. Die kun je bij de apotheek kopen
• om een bed in dezelfde ruimte het bevalbad of dichts bijzijnde kamer (nooit op een andere verdieping, want je moet er makkelijk heen kunnen als het nodig is)
• Om een klein schepnetje om eventuele bloedstolseltjes of wat ontlasting uit het water te halen (soms zit dit al bij het bevalbad trouwens)
• om extra handdoeken en eventueel een badjas

Er zijn verschillende soorten en maten bevalbaden te huur of te koop. Het is zeker aan te raden eens te kijken wat er allemaal is. En je verloskundige kan je er ook vast meer tips in geven.

Wil jij ook GRATIS info? Video’s & checklists? Dat kan, alles staat digitaal klaar. Aanmelden en je hebt direct toegang. Yeah!

Lees ook:

Wat je NIET moet doen tijdens je bevalling

5 tips voor een goede voorbereiding op de bevalling

Een geboorteplan schrijven